Đọc cho đến nay là một trong những điều thông minh nhất bạn có thể làm để phát triển cá nhân, không chỉ vì nó cung cấp thông tin mà còn vì nó cho bạn thấy nhiều quan điểm. Tuy nhiên, nếu số liệu mới nhất từ Cục Thống kê Lao động là đúng, có lẽ tất cả chúng ta đều có thể đẩy mạnh trò chơi đọc sách của mình lên một vài khía cạnh.
Chỉ có hai chữ số
Theo BLS Khảo sát việc sử dụng thời gian của người Mỹ , được phát hành vào tháng 6 năm nay, các cá nhân từ 15 đến 44 tuổi đọc vì sở thích cá nhân, trung bình chỉ 10 phút hoặc ít hơn mỗi ngày. Từ đó, thời gian đọc sách tăng lên theo độ tuổi, với những người từ 75 tuổi trở lên trung bình là 51 phút. Thời gian trung bình để đọc mỗi ngày là khoảng 16 phút.
Không, không phải là chúng ta quá bận
Mặt khác, kết quả khảo sát rất có ý nghĩa chỉ từ quan điểm rằng hầu hết mọi người cuối cùng sẽ có nhiều thời gian giải trí hơn để đọc hoặc các hoạt động khác sau này trong cuộc sống. Chẳng hạn, các trách nhiệm như chăm sóc con cái giảm xuống, và cuối cùng là việc nghỉ hưu. Nhưng kết quả dường như cũng chỉ ra rằng, dù chúng ta có thể than thở rằng không có đủ thời gian dành cho sách, thì lượng thời gian đọc sách ít ỏi của Millennials và các thế hệ khác là một lựa chọn.
Như bạn có thể đoán, truyền hình là thứ ngốn thời gian nhất khi nói đến các hoạt động giải trí - mức trung bình chung trên tất cả các nhóm tuổi là 2,8 giờ một ngày. Mặc dù mọi người từ 15 đến 44 tuổi thực sự xem ít nhất thời lượng truyền hình (người cao niên có nhiều nhất hơn bốn giờ một ngày), chúng tôi vẫn trung bình khoảng hai giờ.
Từ đó, trên tất cả các nhóm tuổi, các ưu tiên của chúng tôi rơi vào thứ tự
- giao lưu (33,3 phút mỗi ngày trong tuần)
- chơi trò chơi máy tính hoặc sử dụng máy tính thông thường (khoảng 31,7 phút mỗi ngày trong tuần)
- các hoạt động giải trí và thể thao khác, bao gồm cả du lịch (khoảng 24,5 phút mỗi ngày trong tuần)
- thư giãn / suy nghĩ (khoảng 21,9 phút mỗi ngày trong tuần)
- thể thao, tập thể dục và giải trí (16,65 phút mỗi ngày trong tuần)
Làm thế nào để đọc nhiều hơn
Những con số trên cho thấy rằng cách đơn giản nhất để có thêm thời gian đọc sách hoặc các hoạt động lành mạnh khác là rút phích cắm điện. Một thanh niên điển hình có thể có thêm khoảng hai tiếng rưỡi nếu họ từ bỏ màn hình để giải trí (TV 2 giờ, máy tính 31 phút). Ngay cả khi bạn phân phối lại một nửa số đó cho những thời gian quan trọng khác như suy nghĩ và dành thời gian cho mọi người, bạn vẫn có 75 phút mỗi ngày để đọc những văn bản yêu thích của mình. Và nếu ý tưởng cắt bỏ màn hình gà tây lạnh khiến bạn rùng mình, đừng lo lắng. Ngay cả khi bạn dành một nửa 75 phút đó cho một chương trình hoặc một số thời gian trên Facebook, bạn sẽ tăng gấp ba lần thời gian hầu hết những người trẻ tuổi đọc và hơn gấp đôi so với mức trung bình đọc tổng thể.
Nếu bạn rút phích cắm và vẫn muốn có nhiều trang hơn, bạn có thể có thêm một vài trang chỉ bằng cách mang theo một số tài liệu đọc tại nơi làm việc. Đọc vào bữa trưa hoặc khi nghỉ giải lao, trên đường đi tàu điện ngầm của bạn hoặc thậm chí trong một hoặc hai phút khi mọi người hòa vào một cuộc họp.
Cuối cùng, mặc dù bạn có thể không kết nối tổ chức và ủy quyền với thời gian đọc, hãy đảm bảo rằng ngôi nhà của bạn được tổ chức tốt và mọi người đang chia sẻ trách nhiệm công bằng của họ. Không ai là nơi sẽ hoàn hảo hoặc chạy như kim đồng hồ 100% thời gian, nhưng bạn càng chuẩn bị tốt hơn thì bạn sẽ càng ít căng thẳng và làm việc hiệu quả hơn, điều này có thể chuyển thành nhiều cơ hội đọc sách miễn phí hơn.
Khi bạn cố gắng đọc nhiều hơn, chỉ cần nhớ rằng, cuối cùng, bạn đọc gì không quan trọng. Chỉ đọc thôi cái gì đó . Bất cứ điều gì. Mỗi phút, mỗi từ, đều có giá trị.
