Khả năng phục hồi. Sự bền bỉ. Kiên trì . Tự kiểm soát. Một số người có thể coi những thuật ngữ này là từ đồng nghĩa. Nhưng với tôi, có một từ tóm gọn tất cả - 'sự kiên trì'. Và nó là một trong những đặc điểm quan trọng nhất để thành công lâu dài.
trận đấu hay nhất cho người đàn ông bảo bình
Học tại Đại học Pennsylvania cho thấy rằng sự kiên trì và khả năng tự kiểm soát tương quan với trình độ học vấn suốt đời. Mối tương quan đó không chỉ dừng lại ở việc tốt nghiệp - tính kiên trì là một trong những kỹ năng quan trọng nhất bạn có thể phát triển để giúp bạn trong suốt sự nghiệp của mình.
Có thể dễ dàng nhầm lẫn giữa sự ngoan cường với sự bướng bỉnh. Nhưng có một sự khác biệt chính. Tính bướng bỉnh được thúc đẩy bởi không muốn thay đổi ý định hoặc lập trường của bạn về điều gì đó. Sự bền bỉ được thúc đẩy bởi sự quyết tâm của bạn để đạt được mục tiêu, không sẵn sàng bỏ cuộc cho đến khi bạn làm được. Bướng bỉnh là bám vào những gì đã biết - ngoan cường là kiên định tiến về phía trước.
Với ống kính này, có thể dễ dàng nhận thấy sự kiên trì có giá trị như thế nào đối với sự nghiệp và thành công chung trong cuộc sống của bạn. Điều này là do tính kiên trì là một đặc điểm đòi hỏi các thành phần khác - kiên nhẫn, sáng tạo và tư duy phân tích - để giúp bạn duy trì sự tập trung và đạt được mục tiêu của mình.
Đối với một số người, sự theo đuổi và quyết tâm không ngừng đến một cách tự nhiên. Nhưng có lẽ đó không phải là bạn - có thể bạn không được sinh ra với gen bulldog đó. Điều đó có nghĩa là bạn ít thành công hơn gan góc đồng nghiệp? Không có gì. Sự kiên trì có thể được dạy và học.
Dưới đây là năm cách để trau dồi tính kiên trì:
Biết mục tiêu của bạn
Điều gì thực sự thúc đẩy bạn? Bạn muốn nghề nghiệp của mình là gì di sản để trông giống như? Viết ra tầm nhìn này - đây là lời kêu gọi của bạn. Và sau đó viết ra một vài mục tiêu có thể thực hiện được để giúp bạn biến lời kêu gọi này thành hiện thực. Để có điểm thưởng, hãy đặt ngày bạn muốn hoàn thành những mục tiêu đó để giúp bạn luôn có động lực và đi đúng hướng.
Tò mò
Không ngừng thúc đẩy bản thân học hỏi và phát triển. Tìm hiểu mọi thứ bạn có thể về lĩnh vực bạn muốn làm việc. Đây không phải là nghiên cứu mà bạn có thể đơn giản tìm thấy trực tuyến hoặc trong sách - hãy cân nhắc tham gia các nhóm chuyên nghiệp hoặc thiết lập các cuộc phỏng vấn cung cấp thông tin những người bạn ngưỡng mộ . Hãy hướng tâm trí tò mò đó vào bên trong và tìm kiếm cơ hội phát triển trong công việc hàng ngày của bạn.
làm thế nào để kích thích một người phụ nữ Ma Kết
Tập trung cao độ
Hãy nhớ rằng bạn cần cân bằng bức tranh lớn với thực tế ngày nay. A Nghiên cứu năm 2017 của Đại học Stanford nhận thấy rằng mọi người được hưởng lợi bằng cách tập trung vào các 'mục tiêu phụ' nhỏ hơn trước đó - sau đó vào mục tiêu lớn hơn trong các giai đoạn sau. Bất cứ khi nào có thể, hãy biến những mục tiêu trung gian đó thành chiến thuật và thậm chí có thể đo lường được để bạn có thể đánh giá sự tiến bộ của mình. Việc giới hạn phạm vi của bạn ở những gì bạn có thể hoàn thành dần dần sẽ giúp bạn luôn có động lực.
Tìm ý nghĩa
Nối đất của bạn làm việc có ý nghĩa và mục đích . Trở lại vào thế kỷ thứ 4 trước Công nguyên, Aristotle đã nói về eudaimonia hay 'cuộc sống tốt đẹp'. Đối với anh, điều này có nghĩa là một cuộc sống không phải nhàn hạ mà là hoạt động có mục đích. Chắc chắn, không phải ngày nào cũng tràn đầy hứng khởi, nhưng bạn có thể tìm kiếm mục đích để thúc đẩy sự tiến bộ của mình và phục hồi nỗ lực của mình.
Reframe thất bại
Chắc chắn sẽ có những rào cản trên đường đi. Một nghiên cứu đa trường đại học nhận thấy rằng những người trải qua công việc có ý nghĩa sẽ tốt hơn cả trong việc phục hồi sau thất bại và xem những thất bại là Cơ hội học hành . Vì vậy, khi những thất bại đó xảy ra, hãy tập trung lại tình hình bằng cách hỏi, 'Tôi có thể làm gì khác hơn? Tôi sẽ làm gì khác vào lần sau? '
cung hoàng đạo 22/7
Những trở ngại, thất bại, thử thách ... mà bạn có thể phải đối mặt với rất nhiều trong sự nghiệp của mình. Đặc biệt nếu bạn đang phấn đấu cho sự vĩ đại. Bằng cách phát triển tính kiên trì, bạn có thể cung cấp cho mình nguồn nhiên liệu để tiếp tục.
Nó sẽ giúp bạn ngay khi bạn giải quyết những vấn đề khó khăn nhất của mình. Và nó sẽ giúp bạn lâu dài khi bạn luôn tập trung và có động lực để đạt được lời kêu gọi của mình.
Làm thế nào để bạn luôn bền bỉ trong công việc?
